ผู้หญิงมีโอกาสใช้เวลาพักผ่อนทั้งหมดน้อยกว่าผู้ชาย นี่คือวิธีถอยออกมาโดยไม่รู้สึกว่าละทิ้งหน้าที่
หมายเหตุบรรณาธิการ: แต่ละฉบับของซีรีส์ Women Entrepreneur นี้ Behind the Numbers นำเสนอสถิติเกี่ยวกับความเสียเปรียบที่ผู้หญิงต้องเผชิญในการทำงานและในธุรกิจ ตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น และให้คำแนะนำเพื่อช่วยให้ผู้หญิงเอาชนะอุปสรรคต่างๆ
ฉันต้องการพักร้อนคุณอาจล้อเล่นกับเพื่อนร่วมงานหรือคนที่คุณ
รักหลังจากวันที่วุ่นวายเป็นพิเศษ แต่ในช่วงเวลานั้น คุณเริ่มวางแผนการเดินทางในฝันของคุณหรือยัง? หรือคุณรีเฟรชกล่องจดหมายของคุณหรือเปลี่ยนไปใช้สายอื่น
ประโยชน์ของการหยุดพักผ่อนเป็นสิ่งที่เข้าใจได้ง่าย แม้ว่าจะดูเหมือนเป็นเรื่องไกลตัวสำหรับผู้ที่หมกมุ่นอยู่กับงานหนักก็ตาม คุณจะกลับมาคลายเครียดและเติมพลัง และประสิทธิภาพการทำงานของคุณก็จะดีขึ้นตามนั้น การศึกษากล่าว ใช่ ใช่คุณคิด คราวที่แล้วฉันกลับมาที่ไฟครึ่งโหลที่ฉันต้องดับและอีเมลที่ยังไม่ได้อ่านอีก 500 ฉบับ ไม่ขอบคุณ
เนื่องจากความกังวลใจและความหวาดกลัว ท่ามกลางเหตุผลอื่นๆ ผู้หญิงอเมริกันเพียง 44 เปอร์เซ็นต์ใช้เวลาพักผ่อนทั้งหมดที่ได้รับในแต่ละปี เทียบกับ 48 เปอร์เซ็นต์ของผู้ชาย ตามรายงานของProject Time Off เห็นได้ชัดว่าเป็นปัญหาที่ผู้คนทุกเพศทุกวัยเผชิญ แต่ความแตกต่างคือ ผู้หญิงที่ Project Time Off สำรวจในรายงานปี 2560 มีแนวโน้มมากกว่าผู้ชาย (58 เปอร์เซ็นต์) (49 เปอร์เซ็นต์) ที่เห็นด้วยกับคำกล่าวที่ว่าเวลาพักร้อน “สำคัญอย่างยิ่ง” สำหรับพวกเขา
ที่เกี่ยวข้อง: สิ่งที่บริษัทนี้ได้เรียนรู้จากการบังคับให้พนักงานลาพักร้อน 4 สัปดาห์ต่อปี
นอกจากนี้ ผู้หญิงยังมีแนวโน้มที่จะรายงานว่าตนเครียดจากงานมากกว่าผู้ชาย และความรู้สึกผิด “งานกองเท” ที่พวกเขาต้องการกลับมา และความเสี่ยงที่ดูเหมือนไม่มีความมุ่งมั่นต่องาน ล้วนเป็นองค์ประกอบที่ขัดขวางพวกเขา อ้างอิงจาก เวลาปิดโครงการ
หากคุณรับไม่ได้กับการยุ่งเกินไปหรือความต้องการของทีมมากเกินไป โอกาสที่คุณจะเข้าใจผู้หญิงที่ไม่ต้องการเสี่ยงต่อความก้าวหน้าในอาชีพ ผู้หญิงที่มีความทะเยอทะยานบางคนอาจระแวดระวังการถูกมองข้าม หรือเหมือนว่าพวกเธอไม่พยายามมากพอหรือไม่สมควรได้รับวันหยุดจนกว่าพวกเธอจะพิสูจน์คุณค่าของตัว เองMelody Wildingโค้ชด้านอาชีพและนักสังคมสงเคราะห์กล่าว
“ฉันคิดว่าส่วนใหญ่กลับมาที่เราเข้าสังคมตั้งแต่อายุยังน้อยในฐานะผู้หญิง” ไวล์ดิงกล่าว “ในขณะที่เด็กหนุ่มได้รับการสนับสนุนให้ทดลองและออกไปเล่น ในทางกลับกัน เด็กผู้หญิงกลับได้รับคำชมว่ามีความอ่อนน้อมถ่อมตน ฉลาดและตั้งใจเรียนมาก ด้วยเหตุนี้ในฐานะผู้หญิง เราจึงพกสิ่งเหล่านี้ติดตัวไปด้วยมากมาย ปรับอากาศในที่ทำงาน” ( คอลัมน์ Behind the Numbers ที่ผ่านมา ได้กล่าวถึงวิธีที่พ่อแม่ของเด็กผู้หญิงมักจะเลี้ยงดูพวกเขาให้ระมัดระวังตัวมากกว่าเด็กผู้ชาย และนั่นแปลไปสู่การขออนุญาตและการฝืนใจในการทำงานได้อย่างไร)
ไวล์ดิงเสริมว่าลูกค้าของเธอหลายคนทำหน้าที่
“รักษาทุกอย่างไว้ด้วยกัน” สำหรับทีมของพวกเขา เพราะพวกเขารับผิดชอบทุกประเภทเพียงลำพัง ในบางกรณี ผู้หญิงอาจทำให้เพื่อนร่วมงานต้องพึ่งพาพวกเธอโดยไม่ได้ตั้งใจ ดังนั้นหากพวกเธอทำตัวให้เข้าถึงได้เพื่อแก้ไขปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ทุกปัญหา
ไม่ว่าปัจจัยใดที่ขัดขวางไม่ให้ผู้หญิงหยุดหาเวลาว่างที่หามาได้ยาก Wilding ได้เสนอเคล็ดลับสำหรับผู้หญิงเกี่ยวกับวิธีเตรียมตัวสำหรับช่วงหยุดงาน คิดใหม่เกี่ยวกับการแลกเปลี่ยน และแม้กระทั่งช่วยผลักดันวัฒนธรรมของบริษัทที่บ้างานให้อยู่ในทิศทางที่ยืดหยุ่นมากขึ้น
ให้โอกาสผู้อื่นโดยค้นหา “โซนอัจฉริยะ” ของคุณ
คุณอาจพยายามเป็นฮีโร่ ชี้นำทุกคน เข้าควบคุมเมื่อมีคนเจออุปสรรค และดูแลความพยายามของเพื่อนร่วมงานในโครงการบางอย่าง หากคุณมีบทบาทเป็นผู้นำในลักษณะนี้ หรือหากผู้คนพึ่งพาคุณและคุณเพียงลำพังในการทำงานบางอย่าง คุณอาจรู้สึกว่าต้องพึ่งพาและผูกพันกับสำนักงาน
“ถ้าคุณทำบางอย่างเพื่อใครสักคน พวกเขาจะไม่มีวันทำผิดพลาดด้วยตัวเขาเอง และพวกเขาจะไม่มีวันเรียนรู้ด้วยตัวเอง” ไวล์ดิงกล่าว
ไวล์ดิงท้าให้ลูกค้าของเธอคิดถึงประเภทของงานที่พวกเขามีคุณสมบัติเฉพาะตัวที่จะทำได้ และพวกเขาก็สนุกกับการทำเช่นกัน เธอเรียกงานดังกล่าวว่า “โซนแห่งอัจฉริยะ” ในทางกลับกัน ความรับผิดชอบที่อยู่ภายใต้ “ขอบเขตความสามารถ” หรืองานที่ไม่สนุกที่คุณรู้สึกว่าต้องทำคือ
ดังนั้น จงตั้งคำถามกับสภาพที่เป็นอยู่และถามตัวเองว่าฉันต้องเป็นคนทำสิ่งนี้เสมอหรือไม่?
หากทีมของคุณติดขัด ให้ร่างแผนโดยละเอียด
บางทีความจริงที่ว่าคุณเป็นคนเดียวในแผนกของคุณอาจไม่ใช่ความผิดของคุณ แต่เป็นผลมาจากการขาดแคลนพนักงาน คุณไม่ควรรู้สึกว่าคุณไม่สามารถใช้วันหยุดที่บริษัทของคุณจัดสรรให้คุณเพียงเพราะพวกเขาทำให้คุณเป็นทีมหญิงคนเดียว
Credit : สล็อตแตกง่าย
